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我们从小就被教导或暗示，“家”是一个安全的港湾、心灵之船、温馨的梦乡。

没有家的人是不幸的。虽然我们都目睹或听说过不幸家庭的种种，但“家”的概念

对大多数人来说仍然是甜美的，我们很难接受“家庭会伤人”的说法。 

　　美国著名心理辅导兼公共电视主持人约翰·布雷萧来自一个不幸的家庭，父亲

的酗酒使儿子成年后也“自动”地沉溺在酒瘾中。病态的家庭给他造成的痛苦经历，

使他重新审视关于“家”的种种神话，撩开上面轻柔甜美的面纱，清晰地指出我们

看不见或佯装不见的暗疮。他说：许多教养孩子的规则得到社会系统的肯定与支持，

所以变得有些神圣不可侵犯，以至于质疑这些规定仿佛是一种冒犯，是对父母的大

不敬，这就是问题的严重性。 

　　其实许多家庭规则是有毒性的，比如，家庭中的成人永远是对的，父母理应享

有尊重，只因为他们是父母，即使犯了错也可以免受责难；有责任感就会有爱；憎

恨可因压抑和禁止而消除；儿童不值得尊重，因为他们是“孩子”。孩子要为成年

人的愤怒负责，服从能使孩子坚强———这类的家庭规则具有伤害性和羞辱性，有

的甚至可以称得上是“灵魂杀手”。 

　　心理学家认为，一个成年以后所有行为都可以在他幼年时期的家庭环境中寻找

到答案。世界范围的各种暴力犯罪和变态行为的有增无减，实际上暴露了人的生长

起点———家庭中存在的种种危机。病态的家庭不仅会伤人，而且还会遗传，不幸

家庭的孩子长大后组成的家庭可能还是不幸。

所以，布雷萧提议，尽管我们无法根据现在的感受去修正自己的童年，但是，

看清有害的家庭规则，我们就可以做到让下一代不再在会伤人的家庭环境中成长！

作者简介：

　　他是一个传奇人物，出身于酗酒的家庭，神学院毕业后进入修会，立志传教，却因毒瘾被强制送入戒毒中心。现为心理独到及著名的公共电视制作主持人。他通过大众传播媒体讲述家庭理论，并以自身的经验印证人会受伤也会康复的信念。